Das Show-Highlight

TV total Turmspringen heute live im TV & Stream: Alles zum knallharten Wettbewerb

Das „TV total Turmspringen“ geht heute Abend live auf ProSieben an den Start. Wo die Show im TV und Stream läuft, welche Promis antreten und was Zuschauer erwartet – hier alle Infos zur Übertragung und den Teilnehmern.

Ein Mann mit Badekappe, Schwimmbrille, Schwimmflügeln und Schwimmring steht auf einem Springbrett und schaut in die Kamera. Neben ihm ist das TV Total Turmspring-Logo zu sehen (Bild-Collage)
Wir haben alle wichtigen Infos zum „TV total Turmspringen“ für euch parat. Foto: Joyn/Willi Weber

Am Samstag, 10. Januar 2026, heißt es wieder: Badehose an, Nerven behalten und möglichst sauber eintauchen. ProSieben zeigt das „TV total Turmspringen“ ab 20.15 Uhr live im Fernsehprogramm heute Abend. Parallel dazu ist das Event hier kostenlos im Livestream bei Joyn zu sehen. Austragungsort ist erneut die Schwimm- und Sprunghalle im Europasportpark Berlin, produziert wird die Show von Brainpool.

TV total Turmspringen heute: Übertragung im TV & Stream

Für alle, die live dabei sein wollen, gilt:

TV: ProSieben, ab 20.15 Uhr, live

Stream: Joyn, kostenlos und ohne Anmeldung

Datum: Samstag, 10. Januar 2026

Damit setzt ProSieben erneut auf die bewährte Doppelstrategie aus klassischem Fernsehen und Streaming – ideal für alle, die unterwegs oder am Second Screen zuschauen möchten.

Diese Promis springen im Einzel um die Medaillen

Zum diesjährigen „TV total Turmspringen“-Event hat ProSieben eine Mischung aus Turmsprung-Legenden, Titelverteidigern und Neulingen eingeladen. Im Einzelwettbewerb treten an:

  • Annabelle Mandeng, Schauspielerin und dreifache Siegerin (2012, 2013, 2014)

  • Steffen Groth, Schauspieler und zweifacher Gewinner (2008 und 2013)

  • Fabian Hambüchen, Olympiasieger und zweifacher Gewinner (2009, 2011)

  • Marcel Nguyen, Ex-Turner und Titelverteidiger von 2024

  • Nathan Evans, Sänger des Welthits „Wellerman“

  • Paul Janke, Ur-Bachelor

  • Lina Westphal, Reality-Star

Gerade der Mix aus sportlicher Erfahrung und kompletter Turmsprung-Neugier sorgt traditionell für Spannung – und nicht selten für überraschende Wertungen.

Synchronspringen: Diese Duos wagen den Sprung

Auch im Synchronspringen geht es wieder um Präzision, Timing und starke Nerven. Diese Paare sind dabei:

  • Peter Imhof & Steffen Groth

  • Thorsten Legat & Nico Legat

  • Julia Römmelt & Tim Kühnel

  • FlyingUwe & LetsHugo

  • Filip Pavlović & Marco Cerullo

Besonders im Fokus stehen die Legats, die als Vater-Sohn-Duo antreten – ebenso wie die Streamer FlyingUwe und LetsHugo, die erstmals gemeinsam vom Turm springen.

Moderation, Kommentare und Interviews

Durch den Abend führt Steven Gätjen, der das Event bereits mehrfach moderiert hat.Dschungelcamp-Teilnehmerin Sonya Kraus ist zurück als Interviewerin am Beckenrand und spricht mit den Promis direkt nach ihren Sprüngen.

Für die sportliche Einordnung und trockene Kommentare sorgen Ron Ringguth und Sebastian Pufpaff. Der „TV total“-Moderator wagt sich diesmal nicht selbst auf den Turm, sondern begleitet die Show mit gewohntem Augenzwinkern vom Kommentatorenpult.

Jubiläumsstimmung mit Tradition

Auch wenn es offiziell kein rundes Jubiläum gibt, feiert das „TV total Turmspringen“ 2026 ein Stück TV-Geschichte. Das Format wurde 2004 von Stefan Raab ins Leben gerufen und zählt bis heute zu den beliebtesten Eventshows von ProSieben. Nach einer zwischenzeitlichen Ausstrahlung bei RTL kehrte das Format 2024 erfolgreich zu ProSieben zurück – mit starken Quoten in der Zielgruppe.